おいしい魚、いただきます。

    SEAT-CLUBによる料理教室、イベントや日々の出来事をお届けします。

    カレイ

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    ☆メニュー☆
    カレイのこまぶれ煮
    カレイのソテー タンドリー風

    カレイを5枚におろすと、骨がなくなり食べやすくなる上、お料理のレパートリーも広がります。
    5枚におろして、タンドリーチキンならぬタンドリーフィッシュを作りました。
    子持ちカレイならではのお料理も紹介させていただきました。
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